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GRS火山熔岩水 | 多喝水,管住嘴——对高嘌呤、高尿酸说不!

发布时间:2024-12-06 文章来源:本站原创 阅读量:51

据《中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,近年来我国高尿酸血症的总体患病率13.3%,患病人群约1.77亿。痛风总体发病率1.1%,患病人数约为1466万。患者中有近六成人群为18-35岁的年轻人,呈明显上升和年轻化趋势。这意味着,高尿酸血症、痛风已不再是中老年人 “专利”。

尿酸,是嘌呤代谢的最终产物,嘌呤来自于人体细胞的自我代谢和每日饮食,当这种代谢发生紊乱时,尿酸不随尿液排出,而被带到血液中,形成高尿酸,会诱发痛风、心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病
将多喝水排在首位,是因为水可以促进身体的代谢,而人体有70%的尿酸都是通过尿液排泄出去的,多喝水能够更好地帮助我们将体内沉积下来的尿酸顺利排出体外,从而更好地控制住体内的尿酸水平,这对高尿酸血症、痛风都有好处。
那么,多喝水具体是要喝什么样的水?我们强烈推荐弱碱性水,如GRS火山熔岩水或弱碱性高钙水。
研究表明,健康人群的身体通常处于偏碱性的状态,尿酸较高的人饮用GRS火山熔岩水等弱碱性水,其天然弱碱性特性可以改善体内酸性环境,水中蕴含的多种矿物质有助于清除人体内的酸性代谢物,提升尿酸的溶解度,从而加速尿酸的排出,降低血液中的尿酸浓度。
GRS火山熔岩水于今年年中开始,特别策划了“千家万户送健康”爱心公益活动,重点针对受胃酸反酸、尿酸痛风、便秘等困扰的中老年朋友进行公益送水,其中有80.8%的人反映尿酸症状得到改善,87.5%的人反映胃酸症状得到改善,另有77.8%的人反映便秘症状得到改善。
除了选择健康的弱碱性水,从“管住嘴”这个层面,我们先从根源上了解嘌呤的来源,为此,我们特别附上“食物嘌呤等级表”,帮你揪出嘌呤大户!